集中力の付け方

　人間の集中力は90分が限界だとか60分が限度だとか諸説あります。とはいえ誰もが集中力が最初から続くとは思えません。本格的に勉強が始まる小学校の授業だって朝から昼過ぎまで、ずっと集中しているなんてことは不可能です。　
　おそらく大人でも子どもでも集中力を養うにはまず好きなことからはじめてみることが大切だと思います。読書が好きなら、本を読むことに集中できるはずですし、スポーツが好きなら、運動をしている間は集中できます。
　集中力が高い人は何をやっても成功するイメージがありますね。