今日のテーマはお布団派のみなさまは晴れた日に、お布団って一体何時くらいまで干しますか?ということ。僕は10時から13時くらいまで、そう決めて実践しております。今日も今、干しているところ。一方で夕方に散歩に出かけると戸建だったり、集合住宅であったり「えっこんな時間になるまで布団出しっ放し?」ということがよくあるのです。それでは僕がなぜ10時から13時までの間に布団を干すのかというと、これにはきちんとした根拠があります。それは湿度。13時以降は湿気を布団が含んでしまうので、夜眠る時に快適に眠れません。みなさまはいかがでしょうか。
同様の理由で洗濯物の外干しも遅くても14時には取り込むと良いでしょう。せっかく良い天気で乾いたのに、夕方まで干していると湿気を含んでしまっては意味がありませんよね。冷たくなってしまいます。最近では乾燥が続いているので午前中で乾いてしまうこともあります。触ってチェックしてみることをおすすめしたいですね。
さて、最近のお布団は通気性が良く、あまり布団を干さなくてもいい構造になっているそうです。ですが僕の布団は朝起きると背中の部分に湿気を含んでいるので、寝ている間に汗をかいていることになります。だから快晴の日には必ず干すようにしています。これからも13時くらいにはお布団は取り込みたいですね。みなさまもよろしければお試しください。






