かかなくなった汗

 　僕は思春期の頃から緊張すると鼻の下に汗をかくことがありました。しかし、いつの頃からか、鼻の下に汗をかかなくなりました。これはいろいろなところに出ることや経験を重ねたことで、緊張が和らいだからだと自己分析しております。みなさまはいかがですか？

　ウォーキング好きな僕は速歩することで汗をかいたりしますが背中が多いですかね。あとはワキやおでこ。夏になるとハンカチで顔の汗を拭いたりします。興味深いのが俳優さん。俳優さんは夏の撮影でも顔にだけは汗をかかないのだそうです。顔に汗をかくと当然、メイクが崩れてしまいます。すると撮影がストップしてしまいます。それを回避するためか、自然と顔に汗をかかないメカニズムが出来上がるのでしょう。

　これから暖かい気候になると自然と汗をかくことが当たり前になります。僕は制汗剤とか、香水とかはもう使いませんね。自然なのが1番。人間は変わっていくものだと改めて思い知らされます。春や夏は汗をかいたらアンダーウェアを着替えるのが風邪予防につながります。洗濯物は増えてしまいますが、そこは気にしないようにしたいです。汗をかくこと。それは生きることです。現在、鼻の下に汗をかいてしまい、お悩みのかた。僕のように場慣れしたり、人生経験が増えると自然と汗をかかなくなりますので、あまり悩みすぎないようにしてほしいですね。

 

紅茶を飲んで

 　さっき本当に久しぶりに紅茶を飲みました。とてもおいしかったです。コーヒーばかりを飲む毎日でしたので、紅茶という選択肢もあって良いかもと思いましたね。紅茶は途中からミルクを入れてミルクティーにして味変しました。ミルクティーもおいしかったです。どうして紅茶を飲んだのかというと、いただきものだからです。ちゃんと感想を述べなければならないので、飲みました。

　紅茶はティーバッグのやつ。僕はマグカップに入れっぱなしにせずに、数分置いてからきちんと取り出す性格。きちんとしていないと気が済みません。コーヒーにハマる以前は、麦茶を飲んでみたり、ビタミン飲料を飲んでみたり、飲むお酢を飲んだりしました。結果的にコーヒーが1番のお気に入りに。

　コーヒーも紅茶も飲みすぎると歯の色が変わるというのは本当なのだそうです。気を付けたい部分。飲み物はいろいろな種類がありますから、試しに飲んでみてお気に入りの飲み物が見つかると良いと思います。最終的に生き残った飲みたい飲料が自分が1番好きな飲み物になるわけです。みなさまもいろいろ飲んでみてお好きな飲み物をお探しになってみてはいかがでしょうか。

 

 

麺の腹持ちについて

 　ランチで麺類をいただくと、腹持ちが悪いと感じるのは僕だけでしょうか。少食の僕ですら、腹持ちが悪いと感じるのでお若い人や大食漢の人は麺類だけでなく、他のものも食べるのでしょう。たとえばラーメン屋さんであればラーメンとチャーハンを頼む、とかですね。毎日の食事の取り方は人それぞれ、いわば自由ですが、昼は麺類だったから夜はがっつりご飯を食べようとか、そういった計画性が重要。逆にランチでがっつり白米食べたから夜は麺類にしよう、といったこともありかと思います。

　僕がいつも思うのが食べ放題のお店でまったく元が取れないということ。自分から希望して行くことは皆無ですが、付き合いで行かなければならないことがあります。そういう時には「あれっ全然食べてないじゃん？」と驚かれるので困ってしまいます。僕が少食であることを知っている人であれば食べ放題は勧めてきませんからね。僕の食べ放題デビューは中2の頃でした。パスタとピザが食べ放題で1500円のお店が近所の大きな駅の前にできたのです。僕はその頃から少食で元が取れませんでしたね。

　さて、腹持ちの良い麺類は何と言ってもお蕎麦でしょうね。お蕎麦は、お腹いっぱいになりますし、腹持ちが良いと感じます。お蕎麦は僕の大好物です。そのためかお蕎麦はダイエット効果も期待できると聞いたことがあります。お腹いっぱいになるので、間食を防げるのだそうです。まあ、世の中にはたくさんの麺類がありますから、腹持ちなどといった細かいことは気にせず、ご自分の好きな麺類を食べるのが1番でしょうね。

 

最近のお昼寝事情

 　最近の僕はとても忙しくしていて、お昼寝ができていません。とても残念です。忙しい時期が過ぎ去ったらまたお昼寝を再開したいものです。それから花粉がすごくて鼻水が止まりません。ついでにくしゃみも。みなさまはいかがですか？いい天気なので遠出もしたいところですが、今は踏ん張る時期。がんばれる時にがんばらないと運を逃してしまいかねません。チャンスは自分で掴み取るものですから。

　さて、お昼寝と聞いて疑問に思うのがアスリートの人たちです。彼らはお昼寝をされるのでしょうか。アスリートは体を酷使するイメージがあります。だからお昼寝をしていても何ら不思議ではありません。個人的にはお昼寝は30分以上は眠らないようにしております。夜眠れなくなっちゃうからです。僕はお昼寝はゴロ寝。布団には入らないです。長年の習慣か、30分くらいすると自然に目が覚めます。早くお昼寝をする日々が戻ってきてほしいです。

　睡眠は生きる上で、とても大切な行動です。眠らない人間はいないでしょう。そのことからも眠ることは大事なわけです。お布団派の僕はたまに布団乾燥機で布団の湿気を飛ばします。晴れている時には布団を干すので大丈夫なのですが、雨が降ったり湿度が高かったりする際には、布団乾燥機の出番です。すべては快眠のためなのです。

　お昼寝ができる日常が戻ってきたらこのブログ内でご報告をさせていただきます。まあ、そんなこと他人にはどうでもいいことかもしれませんが、眠ることは体に良いことなので、その辺を頭に入れて、みなさま良い睡眠をお取りになってください。

 

好きだった人の現在について

 　「あの人は今」ではないですけれども、昔好きだった人の現在が気になる人は多いのではないでしょうか。僕も1人すごく気になっている人がいます。おそらく結婚し、子どもを授かり幸せな日常を送っていることと勝手に想像しております。僕はその子の幸せを心から願っています。面倒くさがりな僕は名前を検索したり、昔の知り合いに連絡して「あの子どうしてる？」などと尋ねたりはしません。終わっていることだからです。しかし、実際問題現在が気になってしまうのは人間の性というもの。

　ちなみに僕はアフロ時代を知る人からすると「あの人は今」状態なのだそうです。僕がイラストレーターをしていることを納得してくれる人が多いと人づてに聞きました。他人からどう思われようとどうでもいいことですが。

　昨今はSNSがありますから、昔の知り合いを探したりするハードルが低くなっているでしょう。ただむやみに近づくと嫌われる可能性が高いです。僕は絶対に自分はしないですね。とりあえず、好きだった人の現在は知らなくて良いことなのかもしれません。知ってがっかりしたくはないと考えることもできます。昔好きだった人でも、それは何かの縁です。決して人の不幸を願わず、その人の幸福を願える人間でありたいですよね。

 

スニーカーの匂い

 　僕は新品のスニーカーの匂いが好き。同様のかた多いのではないでしょうか。かかとのところを嗅ぐととても気分が良くなります。ちなみに僕は足は臭いほうではないので、履いた後のスニーカーでも匂いはしません。ただ履いてしまうと新品特有のあの匂いは消えてしまいます。その儚い感じが素敵だと思います。

　スニーカーは履いていないとソールの部分が剥がれてきてしまったり、ダメージがあるそうです。僕はスニーカーのコレクターではないのですが、2・3足履いていないものがあります。今日のような天気の良い日に天日干しします。長い時間は厳禁です。色褪せてしまうからです。これは常識ですね。

　好きなブランドのスニーカーがあるわけでありません。結構いろいろな靴を履いたりします。歴代でもかなりのブランドの靴を履いてきました。ファッションは卒業したので、現在はシンプルなものしか手元にありませんが、靴がなくて困ることはないので大丈夫。

　靴紐がないスリッポンはたまに履きたくなります。サイズ感が大切なので靴は必ず店舗に出向いてお試し履きをしてから購入します。過去にはネットで買ってサイズが合わなくて失敗したことがあるからです。とにかく新品のスニーカーの匂いを嗅いだことのない人はぜひ嗅いでみることをおすすめしたいです。お試しください。 

街の書店

 　僕の街の小さな書店がついに閉店を迎えることになりました。とても寂しいですが、逆に「よくぞ、ここまでがんばってくれた」という心境。資格試験の本や作家さんの小説などをよく買いに行きました。懐かしい思い出。紙媒体の本が売れないのはもう10年以上前からのこと。時代の流れは素直に受け入れなければならない問題。これから僕は都心の大型店舗に本を買いに行かなければならなくなります。交通費もったいないな、そう感じますね。

　「ネットで本買えばいいじゃん」そう言われたこともたくさんあるのですが、僕は図書館や書店に足を運ぶこと自体が好きなのです。服とかも以前はネットで買ったりしていましたが、年齢のせいか、服が似合わなくなったので店舗に出向いて試着したり、全身鏡に合わせたりして、似合う場合に買います。本も「どれにしようかな？」といった具合に、選んだりする時間が好きです。時を忘れていろいろと探索するわけです。 

　今日も僕は欲しい本があって都心の大型店舗に行ってきました。電車の中ではマスクをしている人が結構いて「インフルエンザが流行っているからかな」と思いました。それから手描き用の絵の具がなくなってしまったので、画材屋さんにも行ってきました。「いまだに手描きの絵を描いているの？」と驚かれることもありますが、パソコンで描くのとは違った味が出ることが僕は好きなのです。

　みなさまのご地域の街の書店は生き残っておりますでしょうか。本が売れない、と言われるこの時代。もしも小さな書店が存在することは大変ありがたいことですし、エモいことでもあります。小さな本屋さんがある場合は感謝をする必要がありそうですね。