眠気を取る方法

　「なんだか眠いな~」という眠気を感じる時はありませんか。こんな時に、人はガムを噛んだり顔を洗ったり、頬をつねってみたり、色々な行動を取ることで、その眠気を取ろうとします。けれども眠気というものは、そう簡単には取れないので、学生時代には気が付いたら授業中に寝ていた、なんて経験をした人も多いはずです。
　結局、眠気を取る方法は寝てしまうしかないように思えます。