筋肉痛が

　歳をとると筋肉痛が遅れてくるそうですが、僕もついに筋肉痛が2日後に来るようになりました。正直ショックでしたが、ショックだったのは筋肉痛になった理由のほうなのです。それは傘をさしたことによる腕の筋肉痛。
　みなさま、傘をさしたくらいで筋肉痛になるのかと思うでしょうが、実際になってしまったのだから仕方がないわけです（しかも2日後に）。
　人間の体は良いように作られています。使わない筋肉は衰えていき、知らず知らずのうちに弱くなってしまうのです。それから筋肉痛になったのには、最近雨が降っていないことが起因していると思います。相当、久しぶりに傘をさしたことも筋肉痛の原因でしょう。
　今後の対策としては、晴れの日にも傘をさし、日傘男子になることくらいでしょうか。鍛えておけば、筋肉痛になりませんから、ぜひやってみようと思います。