頭をリセット

　天気の良い平日の昼間に公園に行き、ゴロゴロすると頭がリセットされる気がいたします。平日の昼間にゴロゴロできる人種は限られているとは思いますが、僕はそんな時間を大切にしています。
　人間という生物は常に悩みやストレスを抱えながら生活をしているように思えます。そこからひと時でも解放されないと鬱になってしまいます。リフレッシュや頭をリセットする必要が出てきます。
　それから読書もおすすめです。読書はまだ見ぬ世界へとわれわれを連れて行ってくれます。最近の僕はお片付け系の本を読むことで癒されています。みなさまもお気に入りの本を見つけてみてはいかがでしょうか。頭をリセットできますように。