変な筋肉痛

 　時々、変な筋肉痛になったりします。全然運動していないのに朝起きたら、ふくらはぎが痛かったり、二の腕が痛かったりします。変なところに変な力が入っているのでしょう。寝ている時に力が入っているのだろうと自己分析しております。僕はIKEAから重さ15キロの家具を買って、片道1時間30分をかけて、バスと電車で買い物をしたことがあります。その次の日は本当にひどい筋肉痛でした。もう1度やれと言われてもできないですね。

　筋肉痛はイレギュラーな時に発生する問題なのです。お子さまと関わる仕事をしていた時にも筋肉痛になったりしましたね。全力で鬼ごっことかをするからです。手を抜くと子どももそれを見抜いて懐かなかったりします。逆に本気になりすぎると「大人気ないぞ」となるのですが、それはそれでおもしろいものでした。

　これからも変な筋肉痛が発生したりするでしょうが、数日すれば治るものです。我慢しようと考えております。変な筋肉痛の治し方をご存知のかたはぜひご教授くださいませ。