筋トレの辛さ

　最近本を読んで共感したことがあります。その本には仕事ができる人は筋トレを欠かさないという趣旨の事が書かれていました。仕事ができるかどうかの境目が曖昧ですが、それは除外して毎日筋トレをしてみると、その大変さが分かります。筋トレに慣れていない人間が筋トレをすると、正直苦痛でしかありません。
　だから筋トレを続けてできる人が仕事ができるというのは納得ができる話です。あんなに辛いことを毎日毎日継続的に行えることはメンタルが強くて、意志が強くて、自分を律することができる人にしかできないことです。そんな筋トレを続けてできる人なら、どんな世界でも活躍できるに違いありません。