鼻づまりを気にしはじめると

　眠るときに、ふと鼻づまりが気になることがあります。僕はたまに左右のどちらかの鼻が詰まっていることがあるのです。これは気にしはじめると、とまらなくなり四六時中鼻が詰まっていないかどうかを確認するようになってしまいます。これは精神衛生上、良くない行為ですが鼻は片方でも詰まっていると、非常に息苦しいのです。
　風邪をひいたりインフルエンザにかかったりすると、両方の鼻がつまったりします。これは、仕方なく口で呼吸をするしか方法がなくなります。これに比べて片方だけ鼻が詰まっていると、中途半端な状態なので、気になって気になって夜も眠れなくなってしまいます。