ヘッドフォンやイヤホン

 　僕は腕時計もそうなのですが、ヘッドフォンやイヤホンも苦手。理由は耳の穴が塞がれていることがあまり気分が良くないからです。ですのでヘッドフォンやイヤホンとは無縁の生活をしております。これは体質みたいなものなので、なかなか改善の余地がありません。そこは残念な部分。たまに電車の中でイヤホンして動画や音楽を聴いている人をお見かけすると人生楽しそう、そう感じます。僕は損をしていますよね。それでもヘッドフォンやイヤホンは付けたくないので、これからもそれらとは無縁でしょう。

　前述の腕時計も好きではありません。手首を締め付けられている気がして、そこが苦手なところ。腕時計はチープカシオだけ持ってます。僕は高級時計とは一生縁のない人生です。全然気にしません。僕らしくて良いと思いますね。

　さて、ヘッドフォンやイヤホンにこだわるみなさま。これらは電気屋さんのオーディオ機器のコーナーに該当するのでしょうね。僕は行ったことがないですけれども、オーディオ機器がお好きな場合は大変ワクワクすると思うのです。それから最近のニュースで池袋に大型の家電量販店が待望のオープンをしたと知りました。みなさまはもう行かれましたか？僕は池袋しょっちゅう行くので、今度行ってみようと考えております。特に買うものはありませんが、雰囲気を味わいたいですね。 

　ヘッドフォンやイヤホンをする際の注意点は音楽に集中してしまい、周りが見えなくなってしまうことです。自転車や前から歩いてくる歩行者。車等にも注意が必要です。あくまでも娯楽の一環として気をつけながらお楽しみください。

混んでいないなら

 　近所にショッピングモールがあるのですけれども、いつも混んでいるのです。僕はどちらかというと人混みは苦手。できることならあまり人がいない時にショッピングを楽しみたいものです。みなさまはいかがですか？ショッピングモールって買わなくても、いろいろ見ているだけで結構な歩数を歩くので健康にもとても良いと個人的には考えております。さすがに1万歩は行きませんが端から端までいろいろ見ると7・8000歩は行くので良い運動になります。歩くことがお嫌いなかたも買い物することはお好きでしょう。一石二鳥です。

　混んでいないなら毎日でも行きたいショッピングモール。いろいろなお店があるのであっという間に時間が過ぎますし、見ているだけでも楽しいです。それからお店の入れ替わり。僕の近所のショッピングモールは大手の洋服店が閉店をしてしまい、比較的価格帯の低い雑貨店にお店が入れ替わっていました。先日気づいた事実。おそらく地代が高かったのだと思いますね。売上の悪いお店はたとえ大手のブランドでも淘汰されてしまうのです。経営は難しいものです。

　僕の近所には違うショッピングモールもあります。そこは比較的今日のような平日ですと混んでいない印象ですかね。入っているお店はそんなに変わらないので、そこへ行ってもゆっくりお買い物ができるという感じです。様々なショッピングモールを巡ってみることも経験としてありなのではないかと考えている今日この頃でございます。

 

職場あるある

 　職場あるあるなのがトイレ掃除の担当について。これは日替わりで当番制にしないと、いつもトイレ掃除をする人が決まってしまうので注意が必要です。ここには安心感が存在するのです。「〇〇さんがいるからトイレ掃除はやらなくて大丈夫」という具合に。トイレ掃除を好んでやる人はきっと少ないでしょう。だから誰もやりたがらないから仕方なくやる、という現実があります。

　前述の通り当番制にすると、トイレ掃除はしなければならなくなります。トイレ掃除をやったことがない人はここでトイレ掃除の大変さを知るのです。ちなみに僕はトイレ掃除に抵抗がありません。特に便座の裏側を掃除するのが気持ちいいですね。「きれいになった」と一目瞭然でわかるからです。汚れがきれいになることは掃除の醍醐味です。さて、亭主関白で家事をまったくやらない人。そういう人はお金を支払って家のクリーニングを依頼する必要があるでしょうね。個人的には自分でできることは自分でやるという性格なので、僕は家事はなんでもできます。

　みなさまの職場でトイレ掃除をやる人がいつも決まっている人。そういう人がいたら、たまには「私がやります」と言ってみましょう。きっと喜ばれるはずです。そして、信頼を勝ち取ることができると思うのです。汚いことを率先してやること。とても大事なことです。それができないのであればやはり当番制が公平性を保てるのでおすすめです。トイレ掃除の当番制。ぜひみなさまの職場で取り入れてみてはいかがでしょうか。 

花柄について

 　僕は花柄が好きです。カーテンとかテーブルクロスとか、過去にファッションに興味があった頃には男の花柄を楽しみましたね。懐かしい思い出。YouTubeで音楽を自動再生していたら、有名なポップロックバンドのボーカルの人が花柄のパンツを見事に着こなしていて「うわ〜素敵」と単純に思いました。僕はもう服が似合わなくなってしまったので花柄の服を買うことは皆無ですけれども、お若いみなさまは男女問わず、どんどん花柄にチャレンジしましょう。最初は似合っていなくても、だんだん似合うようになってきます。カラフルなファッションは街を、そして人を幸せな気持ちにさせてくれます。

　以前に気になる女性がいた僕なのですが、さりげなく花柄のワンピースをプレゼントしたところ、1度も着てもらえず、それはタンスの肥やしになってしまったと人づてに聞きました。残念ですが、その恋は脈なしだったわけです。お相手のかたは「花柄のワンピースもらっても・・・」という感じだったのでしょう。これは若気の至りということで勘弁してほしいですね。

　お片付け人になってから、花柄とは無縁の生活になりましたけれども、花柄は好きです。というか僕はお花自体が好きなので、花柄を好きなことは遺伝子レベルで好きということ。お花を好きになることは素晴らしいことです。みなさまも家やお部屋にお花を飾ったり、いろいろなアイテムを花柄で揃えてみたりすると、大変テンションが上がっておすすめです。ぜひおやりになってみてはいかがでしょうかね。今日は花柄について、でした。

 

美味しいお酢について

 　先日、飲むお酢を知人から勧められて買ってみました。商品名は控えさせていただきますが、とても美味しくて、しかもお酢は体に良さそうなのでここのところ毎日飲んでおります。希釈タイプのものなので、水で割ったり、炭酸水で割ったりしても美味しくいただけます。世の中にはまだ僕の全然知らない飲料がたくさんあっておもしろいと思いますね。美味しい飲料との出会いは素敵な出会いなのです。

　さて、たまに飲みたくなるのがコーラ。僕はかれこれ1年以上コーラを飲んでいません。今度ハンバーガー屋さんに行こうと考えているので、その時にドリンクはコーラを選択しようと考えております。近所に美味しいハンバーガー屋さんがあるのです。みなさまはコーラ、最近お飲みになっていますか？

　残念だな、と思うのがお酢のお値段。ちょっと高めなのです。まあ、健康的な日々を考えれば、多少高くてもケチらずに消費することも問題はないかな、とは思いますが。飲み物ではこの時期にはやはり氷水が1番のお気に入り。カロリーゼロですし、当然、ノンカフェイン。何も気にせずに飲むことができます。それから飲むお酢もこれから習慣づけをして毎日飲んでみようと考えております。みなさまにも素敵な飲み物との出会いがありますように。

 

　

人間は未来の自分に

 　僕は2026年、今年に入ってからとある目標を立てました。あるブランドのお店を月1で訪れるというもの。そして関東圏を全制覇すること。そんな目標です。ところが3月の時点でその記録は途切れてしまいました。つまり3店舗しか訪れることができなかったということです。そもそも人間は未来の自分に期待をする生き物。だから目標を達成したり、がんばって夢を実現している人はすごいとリスペクトに値します。それでは僕がとあるブランド巡りをなぜ途中で辞めてしまったのかというと、たいして欲しいものがないこと。それからどこの店舗も雰囲気があまり変わらないこと。これらが原因ですね。

　ダイエットをがんばるみなさま。毎日走ろう、とかなるべく歩こうとか、あるいはお金を支払ってスポーツジムに行こうとか、選択肢はさまざま。ただ相当意志が強くないとダイエットは成功しません。個人的におすすめなのが歩くこと。それも速歩です。普段歩くスピードよりも一段ギアを上げて早く歩いてみる。最初は1日2000歩くらいからスタートするのがベストでしょう。ちなみに一石二鳥なのが近所のスーパーに車で行くのをやめて歩いて行ってみることです。これは僕もよくやりますが2500歩くらいにはなります。これを少し早歩きでやってみるのです。ダイエットはいきなり大きな目標を立てるよりもハードルが低くても毎日続く何かを見つけることがベスト。痩せている未来の自分を常に想像しながら、辛くてもコツコツがんばるのです。

　「人間は未来の自分に過剰な期待をしてしまう」これを頭に入れておくと人生が豊かになりますし、賢い選択ができると思うのです。「毎月10万貯金しよう」よりも「毎日100円貯金しよう」のほうが絶対に続きます。続くことは素晴らしいことです。みなさまの未来が明るいものになりますよう、お祈り申し上げます。

一体何が真実？

 　世の中にお医者さんはたくさんいて、それだけ医学的な諸説があるということになります。最近僕が気になったのが「コーヒーは飲み過ぎは良くない」説について。逆に「コーヒーは健康に良い」説もあるので、要はあまり飲み過ぎないのであれば、普通に飲んでも問題はないということでしょう。ちなみに今の僕はコーヒーは3時のおやつの一度だけ。これなら何ら有害ではないと思いますね。人によっては夜にコーヒーを飲んでしまうと目が冴えて眠れなくなってしまう人もいるそうです。体に合うかどうかは大切なことですよね。

　僕が日々大切にしているウォーキング。これについても一体何が真実？というようなことがたくさんあります。たとえば、お医者さんの先生によっては「1日1万歩は歩くべき」説と「1日1万歩は多過ぎる。5000歩くらいが適切」説が存在します。ちなみに僕は毎日平均6000歩くらいですかね。たまに買い物に行くと1万歩を超えたりもします。毎日1万歩が多過ぎるというお医者さんは、膝に良くないということが原因として挙げられるのだそうです。

　情報過多とも言われる昨今。チャッピーくんに何でも尋ねる人も多いかと思いますけれども、結果的に何を信用するかは我々の目に託されているわけですから、きちんと信憑性を感じる情報を信頼したいものです。毎日、訓練だと思って真実を見抜く力を身につけましょう。