顔つきが変わる

 　人間は生きていると顔つきが変わると言われます。これは職業であったり、境遇であったり、環境が人の顔つきを変えるのでしょう。「私ってどうかな？」とお思いのかた、周囲の人にぜひお尋ねになってみてはいかがでしょうか。僕は高校生の頃に大学受験をがんばると決めてから、担任の先生に「顔つきが変わった」と褒めてもらった記憶があります。先生は元気にしているでしょうか。

　世界のスーパースター大谷翔平選手。彼はいつも非常に良い顔つきをしております。かっこいいですよね。これに異論はないでしょうね。そのことは結果が示しています。それからプロ野球の監督。選手を引退し、すぐ監督になる人がいますが、監督になると監督らしい顔つきに変化します。これは不思議なものです。阪神の監督である藤川球児さんが良い例です。

　目標ができたり、夢ができたりすると人はそこへ突き進みます。つまり、努力を重ねるわけです。その過程が人の顔つきを変えるのかもしれません。これは素晴らしいことです。みなさまが現在どのような顔つきをしているのか、僕には計り知れないですが、顔つきが変わることを頭に入れて人生を生きても良いと思います。ぜひ頭の片隅に置いておいてみてください。

 

凝りだすと

 　凝りだすとキリがないのが整理整頓。几帳面な人ほど、そうだと思うのです。僕はモノを減らしたことであまり整理整頓の必要は無くなりました。ですが、モノが多い人はそうはいかないと想像ができます。特に小さなお子さまがいるご家庭はおもちゃをどうするかという問題があるでしょう。そして、成長とともに子どものおもちゃは進化をしていきます。おさがりを誰かにあげるとか思い切って処分するかは親御さんの自由です。

　お家やお部屋は安らぎの場所、空間です。整理整頓をして常にきれいな状態をキープしたいものです。毎日、掃除をすることも大切なこと。それが面倒な人はとにかく癖をつけることが大切。毎日がきついのであれば週1・2回の掃除からスタートし、徐々にその頻度を上げていくと、毎日掃除をすることが苦痛でなくなり、ルーティーンとなります。そうすると毎日掃除をしないと気持ち悪くなるので、これは僕の経験でもあります。

　整理整頓系の本は結構あります。本がかさばるから嫌だというかたはSNSやネットで情報を得ても良いのではないでしょうか。年末に大掃除をするかたも多いと思われます。ぜひ整理整頓がうまくいくといいですね。ご奮闘お祈り申し上げます。

 

ケーキどうする問題

 　物価高で大変な我が国日本。本日はクリスマスイブ、そして明日はクリスマス本番ですよね。そんなクリスマスに主役となる食べ物。それは何と言ってもケーキでしょう。しかし、ケーキの価格が高くなってしまい、ケーキを諦めるご家庭も多いと聞きました。とても悲しい話。それから今、この瞬間にもケーキをどうするか悩んでいる人もいるのかもしれません。ケーキどうする問題です。

　ケーキをどうするか迷っているのであれば、後悔しないように買うべきでしょう。年に1度のクリスマスですからね。ただ経済的に厳しい人。そういう人はたくさんいると思うのです。代替品としてアイスはどうでしょうか。子どもには気の毒ですが、きっと気持ちは伝わるはずです。ちなみに僕が子ども頃は母がショートケーキを手作りしてくれて、甘さ控えめでとてもおいしかった懐かしい思い出があります。ケーキの手作りは節約にもなるのでは、とも感じます。

　イベントであるクリスマスを感じたくない、単純に予定がない、という人は繁華街に行かないことをおすすめしたいですね。出かけなければクリスマスを実感しませんし、ただの1日として過ごすことができます。逆に少しでもクリスマスを満喫したい人はケーキの準備、今からでも遅くはないはずです。ぜひ素敵なクリスマスイブをお過ごしください。 

　

初体験

 　先日、初体験したことについて。それは胸焼けです。子どもの頃は年配の人から「胸焼けしちゃって」と聞かされていた僕ですが、その意味がわかりませんでした。しかし、僕は胸焼けデビューをしてしまったのです。昼食に天丼を食べたところ、いつもよりも少し食べ過ぎてしまい、その後気持ち悪くなってしまいました。「あっこれが胸焼けか」と率直に思いましたね。みなさまはいかがでしょうか。日本語や言葉はおもしろいもので、本当に胸のあたりが気持ち悪い感じがしました。さすがに戻したりはなかったですが、快適ではなかったので、今後は胸焼けに注意をする必要があります。

　天ぷらは油で揚げているせいか、その油が僕を胸焼けにさせたのかもしれません。脂っこいものには気をつけたほうが良さそうですね。そのうちファストフード店のフライドポテトが食べれなくなると想像すると寂しい限り。まあ、少食なので食べ過ぎなければ大丈夫かな、という感じ。僕は食事では揚げ物は人並みに好きです。アジフライとか最高に大好物。塩でいただきます。

　胸焼けのひどいケースですと、翌日に持ち越すそうです。そうはなりたくないですが、加齢には逆らえないもの。初体験にも良い初体験と良くない初体験があります。なるべく後者のほうは避けたいところです。みなさまも胸焼けにはご注意くださいませ。

 

子どもの服

 　子育てがひと段落した人におすすめなのが子どもの小さい頃の服や靴を取っておいてあげるということ。彼ら彼女らが成長した時に見せてあげると「かわいい」となり大変盛り上がること必須。ただ、そんなにたくさん取っておかなくても良いとも思います。服や靴はスペースを取りますからね。

　僕自身も母から「これ子どもの頃着てたやつ」と言って服を見せてもらったことがあります。とても懐かしい気持ちになったのと同時に、育ててもらってありがたいという感謝の気持ちが湧いてきました。ありがたい限り。僕はたまにリサイクルショップに行くのですが、子ども服が売られております。気にしない人はまったく気にしないのでしょう。子どもはすぐに成長しますから着れなくなったら処分。あるいはまたリサイクルショップに持ち込むのかもしれませんね。とても小さい服がたくさん売られていて「かわいいな〜」と思わずつぶやいてしまいます。

　さて、子育て真っ最中のみなさま。子どもはアッという間に大きくなります。ぜひかわいい時期をお楽しみください。前述の通り子ども服や靴はスペースを取りますが、少しは残しておいてあげて大きくなったら見せてあげる。ぜひその日を楽しみに子育てがんばってください。僕は応援しております。ファイティン。

歯磨きの回数は

 　僕は朝昼晩の1日3回歯磨きをするのですが、みなさまはどのくらいの頻度で歯磨きをされるでしょうか。歯はとても大切な体のパーツの一部です。聞いた話ですが、人によっては1回の歯磨きの時間に30分の時間をかける人もいるそうです。さすがに長いのではないかと思うのですが、専門家の意見はどうなのでしょうかね。気になる部分。それから電動歯ブラシ。僕は使ったことがないのですが、使うとやめられなくなると耳にしたことがあります。

　歯磨きの楽しさは磨いた後の爽快感でしょう。これには共感していただけると思うのです。とはいえ、歯磨きはきちんとしていても歯石がたまったりしてしまいます。数ヶ月に1度、歯医者さんでクリーニングしてもらうと良いでしょうね。歯医者さんや歯科衛生士の先生はとても丁寧で親切なので、その患者さんに合った歯磨きの仕方を教えてくれるはずです。

　さて、歯磨きの回数は人それぞれ。ただ歯は一生ものなので大切にしたいですよね。何かを口にしたら、その後必ず歯を磨く癖をつけることも大切なのかもしれません。そうすると、1日あたりの歯磨きの回数は増えますが、ぜひ面倒くさがらずに日々の歯磨きがんばってみてはいかがでしょうか。今日はこの辺で。

 

この時期を

 　いや〜早いもので今年2025年も約10日で終了となります。週末の今日は家やお部屋のお片づけをしている人も多いのではないでしょうか。ですので、不要になったモノをリサイクルショップに持ち込むかたも増加し、今リサイクルショップの買取受付カウンターは混雑していることが予想ができます。日頃からお片づけを心がけている僕はこの時期に困ることはありませんね。面倒くさがらずに日々の積み重ね。大切なこと。

　「モノが多過ぎてどこから片付けて良いかわからない」というかた。最初に取り組むべきなのがワードローブの着ていない服です。服は多くなると重いですし、湿気を含むのでカビの原因ともなります。とりあえず1年着ていない服はもう2度と着ないでしょう。そこから手をつけましょう。不要になったプラスチックのハンガーも一緒に処分して問題ないです。ああいうの1番不要なモノだからです。

　それから長年放置しっぱなしで、何が入っているかわからないダンボール。勇気を出して開けてみましょう。そうすると大して必要でないモノのオンパレードだと思うのです。思い切って処分するチャンス。お家やお部屋をきれいにするためには思い切りも大事な部分。

　みなさまの年末の大掃除がうまくいくことをお祈りしております。とりあえず行動を起こすことは素晴らしいことです。自分なりに書籍やネット、SNSで情報を収集して、学習してほしいですね。有意義な週末、年末のこの時期をお過ごしください。