夢に出てくる

 　最近、あまり夢を見ない僕です。ところが今朝、久しぶりに夢を見ました。夢は不思議なものでいろいろな人が登場したりします。今朝は小学校時代の担任の先生が登場し、僕は授業を受けていました。細かいところまでは記憶に残っていないのですが「懐かしい」と思いましたし、先生は元気でいるかな？とも思いました。そもそも夢は熟睡できていない時に見るもの、そう聞いたことがあります。こう考えると最近の僕はよく眠れていることになります。

　そういえば僕はあまりエモい夢を見たことがありません。好きな人が出てくるとか、デートする夢を見るとか、そういうことが未経験。夢のメカニズムはどうなっているのでしょうかね。それから夢は忘れやすいものです。メモっておかないと忘れてしまう。そんな儚いものが夢なのです。

　人間は一生の間にどの程度の夢を見るのか、疑問に感じます。相当長い時間の夢をトータルで見ていると思うので、夢を本当にたくさん見る人は夢日記をつけてみてもおもしろいのかもしれません。そして、夢日記をつけている夢を見た際には、睡眠外来に行っても良いのかもしれないでしょう。