歯磨きの回数は

 　僕は朝昼晩の1日3回歯磨きをするのですが、みなさまはどのくらいの頻度で歯磨きをされるでしょうか。歯はとても大切な体のパーツの一部です。聞いた話ですが、人によっては1回の歯磨きの時間に30分の時間をかける人もいるそうです。さすがに長いのではないかと思うのですが、専門家の意見はどうなのでしょうかね。気になる部分。それから電動歯ブラシ。僕は使ったことがないのですが、使うとやめられなくなると耳にしたことがあります。

　歯磨きの楽しさは磨いた後の爽快感でしょう。これには共感していただけると思うのです。とはいえ、歯磨きはきちんとしていても歯石がたまったりしてしまいます。数ヶ月に1度、歯医者さんでクリーニングしてもらうと良いでしょうね。歯医者さんや歯科衛生士の先生はとても丁寧で親切なので、その患者さんに合った歯磨きの仕方を教えてくれるはずです。

　さて、歯磨きの回数は人それぞれ。ただ歯は一生ものなので大切にしたいですよね。何かを口にしたら、その後必ず歯を磨く癖をつけることも大切なのかもしれません。そうすると、1日あたりの歯磨きの回数は増えますが、ぜひ面倒くさがらずに日々の歯磨きがんばってみてはいかがでしょうか。今日はこの辺で。