小腹が空いたとき

　ダイエット継続中のツンデレボーイズでございます。ダイエットの天敵は空腹なわけですが、僕は空腹時に食べても良いものを自分で決めています。それはチーズやヨーグルト、それからバナナとかです。人間にはどうしても食欲を抑えられない時があります。そんな時には無理をせず軽食を取ることにしているのです。
　そもそも食べなければ太らないのですが、人間の三大欲求である食欲を抑えられるならダイエットをする必要はありません。しかし、僕は意志が弱いのでついつい食べてしまうのです。その蓄積が肥満を生み出すのですね。
　小腹が空いたときに、オススメの食べ物があったらお教えください。